メケタンの断Mekeブログ

酒から解放され、自由になるためのブログ

2019-08-03から1日間の記事一覧

断酒222日目  断酒にトレーニングって関係あるんですか?

トレーニング4回目 おはようございます。 メケです。 はい、本題です。 断酒にトレーニングって関係あるんですか? 答えです。 正直分かりません。 ただ、断酒されている方でトレーニングしている方多いですよね。 逆に、マッスル系でコンテストに向けてト…